Mail
Legutóbbi bejegyzések

Tae Bo

Nincs földi élet mozgás nélkül.

A Tae Bo kiemelten népszerű az egész
világon.A Tae Bo egy amerikai edzésmódszer:

– javítja a szív és a
tüdőfunkciót, csökkenti a szívbetegségek kockázatát
– javítja a koordinációt az ügyességet és a gyorsaságot
– tartásjavító
– erősíti az önbizalmat, megnyugtat . Gyerekeknek,felnőtteknek vagy akár
idősebbeknek is ajanlott. (hölgyek részére). Edzések: 19:00 – 20:00 ig 20
éven aluliaknak és 20:00 – 21:00 ig 20 év fölöttieknek.